Módszerek
Integratív szemlélet
Munkám során integratív szemlélettel dolgozom. Ez azt jelenti, hogy ötvözöm pszichológiai és pedagógiai ismereteimet, kommunikációs hátteremet és interkulturális érzékenységemet azért, hogy személyre szabott és támogató segítséget nyújthassak. Mindannyian különbözőek vagyunk, eltérő történetekkel, ezért fontos számomra, hogy mindenkinek a hozzá legjobban illeszkedő támogatást tudjam adni.
Jungi analitikus pszichológia
Nagy hangsúlyt fektetek az önismeretre - több évet töltöttem jungi analízisben, és jelenleg is folytatom a képzést ezen a területen. Jung elmélete szerint akkor tudunk igazán kiteljesedni, ha megbarátkozunk személyiségünk különböző részeivel. Ebben utat mutathatnak tudattalan tartalmaink. Szívesen dolgozom álmokkal, amelyek betekintést adhatnak a felszín alatt áramló érzésekbe.
Művészetterápia
A kreatív önkifejezés gyógyító ereje sokszor működik ott, ahol a szavak nem. Irodalom-, zene- és képzőművészeti eszközök komplex alkalmazásával közvetetten nyerhetünk bepillantást a tudattalan működésébe. Képzésben lévő művészetterapeutaként hiszek az alkotások felszabadító erejében és szívesen alkalmazok kreatív technikákat kompetenciahatáraimon belül.
Célom, hogy biztonságos, empatikus és kulturálisan érzékeny közegben támogassam a hozzám fordulókat.
Gyakori kérdések
Mire számíthat a közös munka során?
Az első találkozás elsősorban az ismerkedésről szól. Nem szükséges előre pontosan tudni, miről szeretne beszélni. A közös munka tempóját és fókuszát együtt alakítjuk ki, figyelembe véve az Ön igényeit és lehetőségeit.
Online vagy személyesen?
Az első néhány alkalommal jobbnak tartom a személyes jelenlétet, ugyanis így tudunk teljes képet kapni egymásról. Ha megállapodunk a folyamatban, akkor van lehetőség online alkalmakra is.
Milyen hosszú egy alkalom és mennyibe kerül?
Egy alkalom 50 perc, díja 18.000 Ft.
Milyen gyakran találkozunk?
Javasolt a heti vagy kétheti rendszeresség.
Ha nem tudom pontosan, mi a problémám, akkor is jelentkezhetek?
Természetesen! Illetve a folyamat közben is bármikor alakítható, hogy mire fókuszáljunk jobban.